¿Cómo quitar las ojeras?
El estrés, el envejecimiento y el descanso insuficiente pueden hacer que aparezcan las ojeras en los ojos. Una de las preocupaciones más habituales es cómo eliminar las ojeras o qué se puede hacer para prevenir su aparición. Te contamos todo lo que debes saber para ponerle freno a esta pigmentación debajo de los ojos.
¿Qué son las ojeras?
¿Sabías que las ojeras no son otra cosa sino una hiperpigmentación en la piel de esta zona? Las ojeras pueden ser de color oscuro o en tonalidades rojizas ; el tipo de ojeras que tengas depende de tu estilo de vida, así como la alimentación, el descanso y la genética.
Es por eso que es esencial determinar qué es lo que ocasiona las ojeras: ¡No todas son iguales!
¿Por qué aparecen las ojeras?
Antes de contarte cómo quitar ojeras, es importante que sepas cuáles son las causas de su aparición. Esto es fundamental, pues como ya adelantamos, el color y la intensidad de las mismas varía en función de lo que las ocasione.
Lo primero que debes saber es que la piel que rodea a los ojos es mucho más fina que la del resto de la cara. Se dice que la piel del contorno de ojos es hasta 10 veces más delgada y, en consecuencia, es más delicada y requiere de unos cuidados muy específicos para mantenerse en óptimas condiciones.
Las ojeras pueden aparecer por una producción excesiva de melanina o por la dilatación de los vasos sanguíneos más superficiales. Aunque esta zona es de por sí muy fina, con la edad, se va adelgazando todavía más. Es por eso que muchas personas mayores tienen ojeras más visibles.
Existen además, una serie de cuestiones concretas por las que pueden aparecer las ojeras:
- La falta de sueño. Este es el motivo más común y puede originarse por el estrés, la ansiedad o no llevar una rutina de descanso eficiente. La falta de descanso (dormir, pero no recuperarse) puede también ocasionar la aparición de las ojeras.
- Estrés y ansiedad. Estos estados de ánimo también ocasionan ojeras, pues ponen al cuerpo en tensión. ¿Sabías que el estrés y la ansiedad afectan al cuerpo? Y es que estas dos condiciones lo mismo generan dolores musculares, que arrugas y por supuesto, ojeras.
- Genética. El factor genético también es determinante para la aparición de las ojeras. Cuando la genética está en juego, pueden aparecer a cualquier edad y es mucho más habitual en personas de piel oscura.
- Consumo de tabaco y alcohol.
- Alimentación poco equilibrada o saludable.
- Sedentarismo.
- No desmaquillarse. Si eres de esas personas que se va a la cama sin retirar el maquillaje, te contamos que, con el tiempo, es posible que desarrolles ojeras. ¡Utiliza un producto especial desmaquillante!
- Enfermedades. Algunas afecciones como la dermatitis atópica, alergias, eccemas, conjuntivitis y problemas vasculares, pueden generar ojeras.
- Desequilibrios hormonales.
Tratamiento para las ojeras
Si te estás preguntando cómo reducir las ojeras, te contamos que existen diferentes métodos que puedes utilizar para disminuir su apariencia y erradicarlas con el tiempo. Lo primero es la humectación de la piel de la zona y nada como la Loción Hidratante de Rostro SPF 50 de CeraVe. Se trata de un producto ligero y de uso diario, con protección SPF 50+ que cuida a la piel de los rayos UVB/UVA; cuenta con tres ceramidas esenciales, ideales para aportar hidratación hasta por 24 horas y reparar la barrera natural de la piel, incluyendo la zona de las ojeras.
Si buscas un tratamiento de ojeras, entonces no dudes en utilizar la Crema Reparadora Contorno de Ojos de CeraVe. Su fórmula, específica para el contorno de ojos, ha sido testada bajo control oftalmológico y carece de perfume, ¡es perfecta hasta para las pieles sensibles! Dentro de sus ingredientes encontramos tres ceramidas esenciales, que contribuyen a restaurar la barrera de la piel; también ácido hialurónico que elimina las ojeras porque aporta hidratación, en conjunto con la glicerina que contiene la crema.
Si estás buscando cómo quitar ojeras, el ácido hialurónico puede ser tu mejor aliado. La fórmula de esta Crema Reparadora de CeraVe reduce considerablemente la apariencia de las ojeras y las bolsas, para que la piel luzca más luminosa y tenga un aspecto más suave.
Otros consejos para prevenir y eliminar las ojeras
Además de hidratar la piel, utilizando productos específicos, te recomendamos seguir una serie de consejos:
- Duerme lo suficiente, entre siete y ocho horas diarias.
- Intenta evitar el estrés, pues esto envejece la piel. Para combatir el estrés, puedes practicar actividades como la meditación y el yoga.
- Sigue un estilo de vida saludable, incluyendo una alimentación equilibrada. Esto permite adquirir los nutrientes necesarios para mantener la piel sana.
- Mantén una rutina de belleza diaria: limpieza, hidratación, cuidado del contorno de ojos y por supuesto, protección solar.
- Evita sustancias como el alcohol y el tabaco.
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