Hechos y ficcion del acne Parte 1

Si tienes acné, es probable que estés dispuesto a hacer todo lo posible para recuperar una tez limpia. Sin embargo, es importante estar informado sobre el acné y tu piel para que tus esfuerzos tengan éxito. En este artículo, el Dr. Ted Lain, dermatólogo certificado, comparte seis de los mitos sobre el acné que escucha con más frecuencia de los pacientes.

RESUMEN

Hay innumerables mitos sobre las causas del acné y cómo tratarlo. Algunos de estos mitos -como que el azúcar o los alimentos grasos causan acné- han persistido por décadas, a pesar de ninguna investigación o prueba científica. También hay mitos sobre el cuidado de la piel y el tratamiento del acné que pueden causar confusión, especialmente a quienes intentan controlar sus brotes. En este artículo, el Dr. Lain aclara la selección de los productos adecuados, la importancia de la crema hidratante para las personas con piel grasa y seca, las causas del acné y lo que no funciona para ayudar a eliminar los brotes.

6 MITOS COMUNES SOBRE EL ACNÉ

- Para eliminar el acné son necesarios productos fuertes

- Todos los tratamientos para el acné son iguales

- Las pieles grasas no necesitan hidratarse

- Los que tienen la piel seca no pueden tener acné

- La suciedad provoca el acné

- Cambiar la dieta eliminará el acné

¡Hola a todos! Soy el Dr. Ted Lain. Soy un dermatólogo certificado. Trato a pacientes con acné todos los días y escucho los mismos mitos de muchos de mis pacientes. Me gustaría repasarlos contigo y disiparlos para que puedas estar más informado sobre tu piel.

"Necesito productos fuertes para aclarar mi rostro".

Dr. Lain: No necesitas productos fuertes para aclarar tu rostro, necesitas los productos adecuados para aclararlo. Hazlo de forma sencilla y elige los productos adecuados. A menudo, eso significa que me refiero a la línea de productos para el acné de CeraVe.

"He probado montones de tratamientos para el acné. Son todos prácticamente iguales".

Dr. Lain: Si crees que todos los productos para el acné que has utilizado son iguales, entonces necesitas la ayuda de un dermatólogo para que te guíe hacia un régimen que funcione para tu piel.

"No necesito hidratación. Mi piel es grasa".

Dr. Lain: Mira, las personas con acné tienen una barrera cutánea deteriorada. La grasa producida por su piel no restaura la barrera cutánea como lo hace una crema hidratante. Así que es muy importante utilizar una crema hidratante para ayudar a restaurar esa barrera cutánea, de modo que puedas empezar a utilizar esos ingredientes y productos que combaten el acné para mejorar tu piel.

"Mi piel es súper seca. Ni siquiera debería tener acné".

Dr. Lain: Sí, algunas personas con piel seca pueden tener acné, y por eso es tan importante fijarse en los ingredientes de los productos para el acné para asegurarse de que son humectantes e hidratantes. Si tu piel es seca, es aún más importante utilizar productos que contengan las tres ceramidas esenciales presentes en todos los productos de CeraVe.

"Siempre mantengo mi piel limpia. No comprendo por qué tengo acné".

Dr. Lain: La suciedad no es la razón por la que tienes acné. Así que lavarse en exceso o más de una o dos veces al día no es necesario, y de hecho puede causar más daño que beneficio.

"Si cambio mi dieta, mi acné va a desaparecer".

Dr. Lain: No hay ninguna investigación que demuestre que cambiar la dieta mejorará tu acné, pero lo que sí sabemos es que todo lo que es bueno para tu cuerpo es bueno para tu piel. Así que seguir una dieta sana es importante.