Niacinamida y Retinol: ¿se pueden combinar estos activos?
Hay dos ingredientes que han ganado popularidad en los últimos años en cuidado de la piel: la niacinamida y el retinol. Cada uno de ellos tiene propiedades beneficiosas, pero ¿qué ocurre cuando juntamos estos activos en nuestra rutina de belleza? Descubre qué son exactamente la niacinamida y el retinol, sus beneficios para la piel y cómo se pueden utilizar juntos para obtener una piel increíble.
¿Qué es la niacinamida?
La niacinamida es un activo antioxidante que forma parte del complejo de vitaminas B. Se trata de un compuesto soluble en agua que atrapa los radicales libres que pueden estar presentes en la piel por diversos factores externos. Este ingrediente ha ganado popularidad en productos de belleza debido a sus múltiples propiedades calmantes, antioxidantes y regeneradoras. Algunos de los beneficios clave de la niacinamida para la piel incluyen:
- Hidratación: ayuda a fortalecer la barrera cutánea, lo que evita la pérdida de humedad y mantiene la piel hidratada.
- Reduce el enrojecimiento y minimiza los poros: es eficaz para reducir la irritación de la piel, lo que la convierte en un ingrediente útil para las personas con piel sensible. También disminuye la apariencia de los poros dilatados dando aspecto ‘buena cara’.
- Control del exceso de grasa: regula la producción de sebo, lo que beneficia a personas con piel grasa o propensa al acné.
- Antienvejecimiento: mejora la elasticidad de la piel y reduce la apariencia de líneas finas y arrugas.
¿Qué es el retinol?
El retinol, también conocido como vitamina A, es otro ingrediente estrella en el mundo del cuidado de la piel. Se utiliza comúnmente en productos antienvejecimiento debido a sus propiedades regeneradoras. Algunos de los efectos positivos que puede tener en la piel son:
- Estimulación del colágeno: aumenta la producción de colágeno, lo que mejora la firmeza y elasticidad de la piel.
- Reducción de arrugas: ayuda a reducir la apariencia de líneas finas y de los signos del envejecimiento. Aplicar un sérum con retinol y niacinamida potencia aún más el efecto antiedad y la cara revitalizada.
- Mejora la textura de la piel: el retinol suaviza la textura de la piel y mejora la apariencia de cicatrices y manchas oscuras, aportando uniformidad.
- Control del acné: utilizar retinol con niacinamida es especialmente beneficioso para personas que tienen tendencia al acné. Ambos son efectivos en el tratamiento de estas imperfecciones al prevenir la obstrucción de los poros y promover la renovación celular.
¿Cómo mezclar el retinol y la niacinamida?
Es común oír hablar del uso combinado de niacinamida y retinol, ¿cómo usar estos activos en tu rutina diaria? ¿Se pueden realmente usar la niacinamida y el retinol juntos en tu día a día? En general, ambos se pueden combinar sin problemas y, de hecho, pueden potenciarse mutuamente.
Para obtener los máximos beneficios de usar retinol con niacinamida, sigue estas recomendaciones:
- Introduce gradualmente: si es la primera vez que incorporas niacinamida y retinol, es importante comenzar con concentraciones bajas y aumentar gradualmente la frecuencia de uso para evitar irritaciones.
- Usa protector solar: la niacinamida y el retinol, ¿cómo usar estos activos si vas a exponerte al sol? Hay que tener cuidado porque pueden aumentar la sensibilidad de la piel al sol, por lo que es fundamental aplicar protector solar durante el día.
- Aplicación en capas: no hay un orden específico de aplicación, pero asegúrate de que ambos productos estén completamente absorbidos antes de aplicar el siguiente.
- Escucha a tu piel: si experimentas enrojecimiento o sequedad excesiva, es posible que debas reducir la frecuencia de uso o la concentración de los productos que contengan niacinamida y retinol juntos.
Niacinamida y retinol juntos en tus productos de belleza
La combinación de niacinamida y retinol es muy beneficiosa. Las pieles grasas o propensas al acné pueden aprovechar el control del sebo y los efectos antienvejecimiento. También está especialmente recomendada para pieles sensibles gracias a la acción calmante de la combinación de estos activos.
En general, la niacinamida y el retinol son ingredientes efectivos que pueden ayudarte a lograr una piel más saludable y radiante. Recuerda que la constancia es clave en el cuidado de la piel. Con paciencia y la elección adecuada de productos, podrás disfrutar de los beneficios de la niacinamida y el retinol.
Dos en uno: Sérum Anti Imperfecciones con Retinol y Niacinamida de Cerave
El Sérum Anti Imperfecciones con Retinol de Cerave es un tratamiento post-imperfecciones no comedogénico especialmente indicado para pieles grasas y con tendencia acneica. Tiene una textura ligera en formato gel que aporta frescor y no deja sensación pegajosa. Este sérum con retinol y niacinamida será uno de tus productos de belleza estrella.
Su suave fórmula combina tres ceramidas esenciales, niacinamida, y extracto de raíz de regaliz. Estos ingredientes ayudan a mejorar la textura de la piel reduciendo las marcas y minimizando los poros. Además, contiene retinol que da brillo y suavidad a la cara. ¡Tu rostro tendrá un aspecto uniforme y sano!
Como hemos visto, el retinol puede causar sensibilidad al sol, por tanto, se recomienda utilizar este sérum con retinol y niacinamida por la noche y aplicar un protector solar con SPF 50 al día. Las primeras veces deberás espaciar la frecuencia de uso para prevenir irritaciones, es el proceso que se conoce como retinización. Una vez tu cara esté acostumbrada al uso de retinol con niacinamida, aplícalo a diario para obtener los máximos beneficios.
Ahora ya conoces qué son la niacinamida y el retinol y cómo usar estos activos de forma conjunta en el cutis. Si tienes la piel grasa, con brillos, marcas de acné y quieres mejorar el aspecto de tu rostro, utilizar niacinamida y retinol juntos será la solución. Elegir un tratamiento adecuado a tu tipo de piel y seguir una rutina diaria de cuidado facial constante hará que tu rostro se vea sano y bonito.